0

Sepetinizde 0 ürün bulunmaktadır.

Toplam
0,00
   
 
 
 
 
     

Antrenör ve Sporcular için Sporda Beslenme ve Besin Takviyesi
Antrenör ve Sporcular için Sporda Beslenme ve Besin Takviyesi
ISBN: 978-605-320-910-2, Türkçe, 2018, 238 sayfa, (16x24 cm2), kitap kağıdı.
  • Yazar:Ahmet MOR (Dr. )
  • Liste Fiyatı : 320,00
  • 272,00
  • Ürün İndirim Oranı : % 15
  • İndirimli Fiyatı :272,00
    KAZANCINIZ :
  • Yayınevi :Nobel Yayın Dağıtım
  • Stok Durumu :
Satışta
Stokta kalmamıştır!

Sporun dünyanın en popüler etkinliklerinden biri olması ve antrenman programlarından dolayı antrenörlerin ve sporcuların oldukça yoğun, yorucu ve zorlu maç periyotları geçirmeleri, sporu yüksek seviyede fiziksel ve zihinsel performans gerektiren bir etkinlik ve meslek hâline getirmiştir. Üst düzey sporcular genellikle, antrenmanlar arasında çok fazla dinlenme olanağı tanımayan antrenman periyotlamalarına maruz kaldıkları için bu sporcuların performanslarında değişimler ortaya çıkmaktadır.

Performansta görülen bu istikrarsızlığın başlıca sebeplerinden biri de beslenme gereksiniminin sporcu tarafından yeterince karşılanamamasıdır. Beslenme, antrenörlerin ve sporcuların hedeflerine ulaşma sürecindeki önemli ögelerden biri olmasının yanında, antrenman periyotlamalarında da önemli bir rol oynamaktadır. Antrenman öncesi, esnası ve sonrası uygun besinlerin alınması sporcunun besin ihtiyacını büyük ölçüde karşılayabilmektedir.

Ancak zorlu ve yoğun maç trafiğinde sporcuların artan besin gereksinimini doğal besinlerle karşılaması pek de mümkün olmayabilir. Bu sebeple, bu yoğun dönemlerde sporcuların performansını artırıp optimum seviyede tutmak için doğal suplementler de kullanılmaktadır. Fakat besin takviyeleri hiçbir zaman tek başlarına yeterli değildir ve günlük beslenmeye ilave olarak tüketilmelidir. Antrenör ve sporcular besin takviyesi kullanımından olumlu sonuçlar almak istiyorsa dengeli ve düzenli beslenmeye dikkat etmeli, antrenman ve beslenme ilişkisini iyi planlayıp disiplinli bir şekilde uygulamalıdır.

Antrenör ve sporculara sunulan bu kitap; sürekli gelişen spor bilimleri ve onun en önemli araştırma konularından biri olan sporcu beslenmesi, besin takviyesi kullanımı ve bu ögelerin sportif performansa olan etkilerini ortaya koymak amacıyla hazırlanmıştır.
 
Türkiye İş Bankası - Maximum Kart
TAKSİT TUTAR TOPLAM TUTAR
2 3 4
136 TL 272 TL
90.67 TL 272 TL
68 TL 272 TL
YORUMLARSize Yorumunuzu Yazın

Bu Ürünü Nasıl Buldunuz ?

YORUMLARA GÖZ ATIN
Yorum bulunmamaktadır
Lütfen resimdeki 3 karakterli yazıyı kutuya sırasıyla yazınız
Güvenlik Resmi
BENZER ÜRÜNLER
% 15
Sporda Çocuk Güvenliği ve Koruma Politikaları
ISBN: 978-625-3865-85-6 ,Türkçe, 2025, 278 sayfa, (16.5x24 cm2), 1. hamur kağıt.
360,00
306,00
% 15
Beden Eğitimi ve Spor Alanında Bilsem Öğretmeni El Kitabı
ISBN: 978-625-5964-82-3 ,Türkçe, 2025, 266 sayfa, (16x23.5 cm2), 1. hamur kağıt.
795,00
675,75
% 15
Beden Eğitimi ve Sporun Temelleri
ISBN: 978-625-3860-47-9,Türkçe,2024, 372 sayfa, ( 16,5x24 cm2), kitap kağıdı
450,00
382,50
% 15
Spor ve Rekreasyonel Spor Hizmetlerinde Kalite
ISBN: 978-625-3710-45-3 , Türkçe, 2023, 130 sayfa, (16,5x24,5), kitap kağıdı..
252,00
214,20
% 15
Özel Gereksinimli Bireyler İçin Uyarlanmış Beden Eğitimi ve Spor
ISBN: 978-625-8325-85-0, Türkçe, 2023, 426 sayfa, (16x23,5 cm2), kitap kağıdı.
650,00
552,50
% 15
Okul Yöneticilerinin Beden Eğitimi Dersine İlişkin Tutumlarının Bazı Değişkenlere Göre İncelenmesi
ISBN: 978-625-7363-81-5, Türkçe, 2021, 154 sayfa, (16x23,5 cm2), 1. hamur kağıt.
242,00
205,70
% 15
Beden Eğitimi ve Spor Öğretmenlerinin Teknolojik Pedagojik Alan Bilgisi Yeterliliklerinin Sınıf Yönetimi Davranışları Açısından
ISBN: 978-625-7358-91-0, Türkçe, 2021, 114 sayfa, (16x23,5), 1. hamur kağıt.
155,00
131,75
% 15
Spor Bilimlerinde Uygulamalı Dersler
ISBN: 978-625-7358-75-0, Türkçe, 2021, 664 sayfa, (16x23,5), 1. hamur kağıt.
588,00
499,80
% 15
Farklı Çevresel Koşullarda Egzersiz Fizyolojisi
ISBN: 978-625-7932-34-9, Türkçe, 2020, 112, sayfa, (16x23,5), 1. hamur kağıt.
201,00
170,85
% 15
İzotonik İçeceklerin Sporcularda Dayanıklılık Performansı Ve Toparlanma Seviyeleri Üzerine Etkileri
ISBN: 978-625-7358-65-1, Türkçe, 2021, 94 sayfa, (16x23,5 cm2), 1. hamur kağıt.
162,00
137,70
% 15
Sporcu Beslenmesi ve Egzersiz
ISBN: 978-625-406-790-7, Türkçe, 2021, 200 sayfa, (16x23,5 cm2), 1. hamur kağıt.
280,00
238,00
% 15
Hareket Eğitimi
ISBN: 978-605-241-545-0, Türkçe, 2019, 280 sayfa, (16x24 cm2), kitap kağıdı.
450,00
382,50
% 15
Sporcu Öğrenci Kimliği Oluşumunda Etkili Olan Faktörler
ISBN: 978-605-344-875-4, Türkçe, 2019, 103 sayfa, (16x24 cm2), kitap kağıdı.
120,00
102,00
% 15
Beden Eğitimi Öğretmenlerinin Mesleki Sosyalleşme Ve Psikolojik Sermaye Düzeyleri
ISBN: 978-605-344-743-6, Türkçe, 2018, 94 sayfa, (16x24cm2), kitap kağıdı.
130,00
110,50
% 10
Gölge Badminton ve Performans
ISBN: 978-975-247-567-0, Türkçe, 2018, 128 sayfa, (16x24 cm2), kitap kağıdı.
523,00
470,70