0

Sepetinizde 0 ürün bulunmaktadır.

Toplam
0,00
   
 
 
 
 
     

Alexander Tekniğiyle Bel ve Sırt Ağrısının Üstesinden Gelin
Alexander Tekniğiyle Bel ve Sırt Ağrısının Üstesinden Gelin
ISBN: 978-605-565-587-7, Çeviri: Özlem TÜZEL AKAL, Türkçe, 2011, 192 sayfa, (13x20 cm2), 1. hamur kağıt.
  • Yazar:Richard CRAZE
  • Liste Fiyatı : 16,00
  • 15,20
  • Ürün İndirim Oranı : % 5
  • İndirimli Fiyatı :12,67
    KAZANCINIZ :
  • Yayınevi :Optimist Kitap
  • Stok Durumu :
Satışta
Stokta kalmamıştır!

Alexander Tekniği, tıp çevreleri tarafından da yaygın kabul gören ve giderek popülerleşen tamamlayıcı bir terapidir. Yıllar içinde kemikleşen kötü duruş alışkanlıklarını siler, bedeni doğru kullanmayı öğrenmenize yardım eder. Duruşunuzu iyileştirirken, zihinsel ve duygusal gerilimlerinizi de azaltır. Fiziksel kondisyonu ne seviyede olursa olsun her yaştan çocuk ve yetişkin için güvenli ve etkili bir yöntemdir. Alexander Tekniği Eğitmenler Derneği tarafından her yıl ulusal konferansı düzenlenen ve üç bini aşkın eğitmen tarafından dünyanın dört bir yanına öğretilen bu tekniğin hayal bile edemeyeceğiniz etkilerini görmeniz uzun sürmeyecek. Daha formda, daha zinde, daha hareketli ve daha huzurlu olmak için başvurabileceğiniz en akıllı teknikle tanışın.

Teach Yourself Dizisinde Sizi Neler Bekliyor?

Her kitapta 1, 5 ve 10 dakikalık özetler

Konuya bakışınızı netleştirecek içgörüler

Her bölüm sonunda sunulan basit öneriler

Örnek vakalar, gerçek yaşamdan öyküler

Öğrendiklerinizi test etmenizi sağlayacak sorular

Araştırmaya devam edebilmeniz için ilgili linkler
 
Türkiye İş Bankası - Maximum Kart
TAKSİT TUTAR TOPLAM TUTAR
2 3 4
7.6 TL 15 TL
5.07 TL 15 TL
3.8 TL 15 TL
YORUMLARSize Yorumunuzu Yazın

Bu Ürünü Nasıl Buldunuz ?

YORUMLARA GÖZ ATIN
Yorum bulunmamaktadır
Lütfen resimdeki 3 karakterli yazıyı kutuya sırasıyla yazınız
Güvenlik Resmi
BENZER ÜRÜNLER
% 15
Bir Gencin Başarı Rehberi: Nasıl Sakin, Kendimizden Emin ve Odaklanmış Oluruz? / A Teen's Guide To Success: How to Be Calm, Conf
ISBN: 978-625-7762-80-9 Çeviren; Elif ARSLAN (1.Basımdan Çeviri) ,Türkçe, 2025, 228 sayfa, (16.5x21 cm2), kitap kağıdı.
265,00
225,25
% 15
Çevrim İçi Entegre Danışmanlık Programı (Rehberi)
ISBN: 978-625-3864-30-9 ,Türkçe, 2025, 126 sayfa, (16.5x24 cm2), 1. hamur kağıt.
180,00
153,00
% 15
Antidepresan İlaç Tedavisinin Kesilmesi - Discontinuing Antidepressant Medications
ISBN: 978-625-5605-00-9, Çeviri: Ahmet NURSAÇAN, (2.basımdan çeviri), Türkçe, 2025, 186 sayfa, (15,5x21,5 cm2), kitap kağıdı.
240,00
204,00
% 15
Anne Çocuk Etkileşimli Etkinlik Kitabı - Bilişsel Davranışçı Terapi Temelli
ISBN: 978-625-371-047-7, Türkçe, 2024, 46 sayfa, (21x29,7 cm2), kitap kağıdı.
265,00
225,25
% 20
Uzay Nasıl Çalışır
ISBN: 9786254493720, Çeviri: Tuğrul ÖKTEN, Türkçe, 2021, 225 sayfa, (20x24 cm2), 1.hamur kağıt. Ciltli
1.250,00
1.000,00
% 20
Besin Nasıl Çalışır
ISBN: 978-605-0381-35-1, Çeviri: Mehmet GÜRSEL, Türkçe, 2020, 256 sayfa, (20x24 cm2), 1.hamur kağıt. Ciltli
1.250,00
1.000,00
% 20
Beyin Nasıl Çalışır - Görsel Olarak Açıklanan Gerçekler
ISBN: 978-625-4492-63-1, Çeviri: Ahmet Fethi YILDIRIM, Türkçe, 2021, 223 sayfa, (20x24 cm2), 1.hamur kağıt. Ciltli
1.250,00
1.000,00
% 20
Vücut Nasıl Çalışır?
ISBN: 978-605-1717-12-8, Çeviri: Ahmet Fethi YILDIRIM, Türkçe, 2021, 256 sayfa, (20x24 cm2), 1.hamur kağıt. Ciltli
1.250,00
1.000,00
% 15
Chopper Kültürü Kimlik ve Aidiyet
ISBN: 978-625-417-731-6, Türkçe, 2022, 248 sayfa, (13,5x19,5 cm2), 1. hamur kağıt.
300,00
255,00
% 15
Yazarlık Sınıfı
ISBN: 978-605-298-292-1, Türkçe, 2021, 200 sayfa, (16,5x23,5 cm2), 1.hamur kağıt.
220,00
187,00
% 20
Montessori Eğitimi
ISBN: 9786254493157, Türkçe, 2021 , 312 sayfa, (13,5x19,5 cm2), kitap kağıdı.
175,00
140,00
% 20
Senin Yolun Hangisi
ISBN: 978-625-4490-90-3, Türkçe, 2021 , 312 sayfa, (13,5x19,5 cm2), kitap kağıdı.
345,00
276,00
% 15
Obezite ve Fitness
ISBN: 978-625-4391-27-9, Türkçe, 2021, 114 Sayfa, (16x23,5 cm2), 1. hamur kağıt.
160,00
136,00
% 15
Turist Rehberliğinde Uzmanlaşma
ISBN: 978-605-033-106-6, Türkçe, 2020, 600 sayfa, (16x23,5 cm2), kitap kapağı.
660,00
561,00
% 20
Dua-Huzura Açılan Kapılar
ISBN: 978-605-201-974-0, Türkçe, 2019, 208 sayfa, (13,5x21 cm2), karton kapak
260,00
208,00