0

Sepetinizde 0 ürün bulunmaktadır.

Toplam
0,00
   
 
 
 
 
     

Reklam Hafızası
Reklam Hafızası
ISBN: 978-605-5426-44-6, Türkçe, 2012, 116 sayfa, (16x23,5 cm2), 1. hamur kağıt.
  • Yazar:Hülya YELTEPE
  • Liste Fiyatı : 182,00
  • 154,70
  • Ürün İndirim Oranı : % 15
  • İndirimli Fiyatı :154,70
    KAZANCINIZ :
  • Yayınevi :Nobel Yayın Dağıtım
  • Stok Durumu :
Satışta
Adet

 

İlerleyen teknoloji sebebiyle azalan fiziksel aktivite ve bunun sonucunda ortaya çıkan obezite, tansiyon, kolesterol ve kardiyovasküler gibi fiziksel rahatsızlıkların yanı sıra stres, kaygı bozuklukları, depresyon gibi zihinsel rahatsızlıklar da son zamanlarda çok sık ve yaygın olarak görülmektedir. Dünya çapındaki başlıca on iş görmezlik sebebinden beşini depresyon, alkol kullanım bozukluğu, şizofreni ve kompulsif bozukluklar gibi psikiyatrik bozuklukların oluşturduğu bilinmektedir.


Zihinsel rahatsızlıkların tedavi harcamalarının ekonomik boyutunun dünya çapında oldukça yüksek olduğu bilinmektedir. Bu sebeple zihinsel sağlık bozukluklarının tedavisinde, klinik hastalara rehabilitasyon süreçlerinin bir parçası olarak önerilecek, daha basit, yaratıcı ve sağlık masraflarının düşmesine yardımcı olacak az masraflı yeni stratejilere ihtiyaç olduğu açık bir şekilde görülmektedir. Egzersiz, bu az masraflı ama etkili stratejilerden birisi olarak görülmektedir.


Yapılan araştırmalar fiziksel olarak aktif bir yaşam tarzı ile fiziksel ve zihinsel sağlık arasında pozitif ilişki olduğunu ortaya koymuştur. Egzersizin zihinsel sağlık ve yaşam kalitesi üzerindeki etkisi ve bu etkiyi elde etmek için nasıl, ne kadar, hangi şiddette ve ne sıklıkta egzersiz yapılması gerektiği hakkında merak ettiklerinizi bu kitapla anlaşılır bir şekilde

 

Türkiye İş Bankası - Maximum Kart (OOS)
TAKSİT TUTAR TOPLAM TUTAR
2 3 4
77.35 TL 155 TL
51.57 TL 155 TL
38.68 TL 155 TL
YORUMLARSize Yorumunuzu Yazın

Bu Ürünü Nasıl Buldunuz ?

YORUMLARA GÖZ ATIN
Yorum bulunmamaktadır
Lütfen resimdeki 3 karakterli yazıyı kutuya sırasıyla yazınız
Güvenlik Resmi
BENZER ÜRÜNLER
% 10
Tüketici Psikolojisi
ISBN: 978-605-242-956-3, Türkçe, 2021, 362 sayfa, (16,5x23.5 cm2), Kitap Kapağı.
199,50
179,55
% 25
Homo Hapticus
ISBN: 978-994-433-062-6, Türkçe, 2019, 272 sayfa, (13,5x21 cm2), Kitap Kapağı.
220,00
165,00
% 16
Psikoloji Bilimi 4
ISBN: 978-605-282-620-1, Türkçe, 2020, 736 Sayfa, (23x27,5 cm2), Kitap Kağıdı.
628,00
527,52
% 25
Ruh ve Beden Sağlığı İçin: Müzik Terapi
ISBN: 978-975-263-170-0, Türkçe, 2020, 352 sayfa, (13,5x21 cm2), kitap kağıdı.
250,00
187,50
% 15
İşe Bağımlılık (İşkoliklik) İş-Yaşam ve Aile Yaşam Dengesi
ISBN: 978-625-705-265-8, Türkçe, 2020, 238 sayfa, (16,5x23,5 cm2), kitap kapağı
164,00
139,40
% 25
Yeni Kadın Erkek İlişkileri
ISBN: 978-994-433-075-6, Türkçe, 2020, 272 sayfa, (13,5x21 cm2), kitap kapağı
185,00
138,75
% 15
Psikiyatrik Sosyal Hizmet
ISBN: 978-605-320-901-0, Türkçe, 2019, 160 sayfa, (16x23,5 cm2), kitap kapağı.
126,00
107,10
% 15
Sağlık Psikolojisi
ISBN: 978-605-320-334-6, Türkçe, 2020, 536 sayfa, (21,5x27,5 cm2), kitap kapağı
480,00
408,00
% 15
Nöro-Psikolojik Danışma
ISBN: 978-605-170-279-7, türkçe, haziran 2019, 296 sayfa (16x24 cm), kitap kapağı.
264,00
224,40
% 15
Bilişsel Davranışçı Terapi ve Şema Terapi Yaklaşımıyla Ruh Sağlığı Koruma Önleme ve Psikoterapi Kılavuzu
ISBN: 978-605-258-429-3, Türkçe, Haziran 2019, 213 Sayfa (13,5x21 cm), Kitap Kapağı.
180,00
153,00
% 15
Yeme Bozuklukları
ISBN: 978-975-275-428-7, Türkçe, Mayıs 2019, 104 Sayfa (13,5x21 cm), Kitap Kapağı.
58,00
49,30
% 15
Hangi Otorite
ISBN: 978-605-991-152-8, Türkçe, Mayıs 2019, 208 Sayfa (13,5x19,5 cm), Kitap Kapağı.
105,00
89,25
% 20
Başı Sınuklar İçin Kılavuz
ISBN: 978-605-783-803-2, Türkçe, 2022, 288 Sayfa (13,5x19,5 cm), Kitap Kağıdı
195,00
156,00
% 20
İçsel Aile Sistemleri Terapisi
ISBN: 978-605-946-084-2, Türkçe, Mayıs 2019, 324 Sayfa (13,5x21,5 cm), Kitap Kapağı
220,00
176,00
% 15
Özgür Çocuk Özgür İnsan
ISBN: 978-975-553-717-7, Türkçe, Mayıs 2019, 192 Sayfa (13,5x21 cm), Kitap Kapağı
250,00
212,50