Pek çok biyopsikososyal kaybı da beraberinde getiren ve kronikleştiği noktadan itibaren başlı başına bir hastalık olan kronik ağrı sendromlarının multidisipliner bir anlayışla değerlendirilmesi ve tedavi edilmesi günümüzde artık bir altın standart olarak kabul edilmektedir. Kronik ağrı sendromlarına ilişkin tedavilerin içinde psikolojik yaklaşımların da çok önemli bir yeri vardır. Başta bel ve baş ağrısı olmak üzere pek çok ağrılı durumda en yaygın başvurulan psikoloji temelli yöntemlerden biri de aşamalı kas gevşeme egzersizidir.

Bununla birlikte tarihi yaklaşık yüzyıl öncesine dayanan, zengin bir literatüre sahip olan ve bu denli yaygın kullanımı olan bir uygulamanın kronik ağrıya spesifik kapsamlı bir el kitabının bulunmadığı görülmektedir. Bu eksiklikten yola çıkılarak yazılmış olan bu el kitabı kronik ağrı sendromlarına yönelik biyopsikososyal bir modelin de ortaya çıkmasına vesile olmuştur: Kronik Ağrının Gerginlik Modeli. Kitapta tarihsel ve teorik arka planına, amaçlarına, aşamalarına ve uygulamalarına geniş yer verilen kronik ağrı sendromlarına spesifik aşamalı kas gevşeme egzersiz modülünün temelleri de bu modele dayanmaktadır. Tüm bu özellikleri ile bu el kitabının kronik ağrıda multidisipliner bir anlayışın ve bu anlayış ile yürütülen uygulama ve araştırmaların giderek yaygınlaşması ve ülkemizde de bir altın standart haline gelmesine katkı sunması umulmaktadır (M.D.)

Ürün İadesi veya Değiştirme Süreci

Siz sayın okuyucularımız, aşağıdaki koşullar altında her zaman iade edebilir veya değiştirme yapabilirsiniz:

Türkiye'nin İnternet kitapçısı TDK; satın aldığınız e-Kitap ve e-Makale hariç diğer tüm fiziksel basılı ürünleri kargo teslim tarihinden itibaren 5 gün içerisinde iade edebilirsiniz. İade tarihi olarak ürünün tarafımıza ulaştığı tarih değil, sizlerin ürünü iade için kargoya verdiğiniz tarih kabul edilir. e-Kitap ve e-Makale gibi sayısal ürünlerin ve açıldığında yeniden orjinali gibi paketlenemeyen bilimsel oyuncakların iadesi kabul edilmemektedir.

İade halinde ürün veya ürünlerin tahrip edilmemiş, kullanılmamış veya orijinal durumunun bozulmamış olması gerekir.

Ambalaj malzemesi eksik veya tahrip olmuş, kullanılmış ürünlerin iadesi kabul edilmemektedir.

İade edilecek ürün veya ürünler ile ilgili faturanın aslı da gönderilmelidir; aksi durumda iade kabul edilmez. İadesi yapılacak ürünlerde iade-gönderme kargo ücreti alıcıya aittir.

Değiştirme işleminde ise iade-gönderme kargo ücreti alıcıya, tekrar gönderme ücreti İnternet kitapçısı TDK'ya aittir.

İade edilen ürün, kargo'da bozulmayacak şekilde yeniden paketlenmelidir; ambalajında bozulma veya ürünün tekrar satılmasını engelleyecek durumlarda iade işlemi uygulanmaz.Ürün iadesi süreci belirtilen koşullar altında başarılı olmuş ise iade bedeli 3 işgünü içerisinde tahsilat yönteminin benzeriyle geri ödenir.

İade etme sürecinde önemli unsurlar:

1) İade etmeyi düşündüğünüz ürünü, aslına benzer şekilde ambalajlayınız.

2) Satın alma sürecinde size verilen fatura ile birlikte geri gönderiniz. İade sürecinde gönderme kargo ücreti alıcıya aittir.

3) İade edilen ürünlerle ilgili geri ödeme üç (3) işgünü içerisinde yapılır; farklı bankalardan dolayı (EFT süresi) bu süre biriki gün uzayabilir.

Değiştirme sürecinde önemli unsurlar:

1) Değiştirmeyi düşündüğünüz ürünü, aslına benzer şekilde ambalajlayınız.

2) Aldığınız ürünü hangi ürünle değiştireceksiniz, o ürünü de normal satıl alma prosedürü ile alınız ve ödeme şeklini "havale" olarak seçiniz. Aldığınız ürünü değiştirmek için gönderirken yeni ürünün sipariş kodunu da yazınız.

3) Değiştirilecek ürünü, yeni ürün bilgisini ve ilk satın alma faturasını birlikte gönderiniz. Değiştirilecek ürünün TDK'ya gönderilmesi kargo ücreti okuyucuya, yeni ürünün okuyucuya gönderilmesi kargo ücreti TDK'ya aittir.

4) Değiştirme sürecinde oluşacak fark okuyucuya yapılacaksa hesabına iade edilir. Oluşan fark TDK içinse okuyucu farkı ödeme şekillerinden birisi ile gerçekleştirir.