51

Sepetinizde 51 ürün bulunmaktadır.

Kur'an
184,00
Çay
346,50
Mühendislik Malzemeleri için İmalat Yöntemleri (Ciltli)
1.800,00
DC –AC Devre Analizi
1.062,50
Retrotopya
195,50
Sermaye Şirketlerinin Denetimi
381,60
Yaz İzlenimleri Üzerine Kış Notları
102,00
Yargı Denetiminde Adli Muhasebecilik ve Hile İncelemesi
269,55
İzmir: Yabancılar için İktisadi İdari Bilimler Türkçesi
541,80
JavaServer Pages
1.020,85
Medya ve İletişim Sözlüğü
429,25
Önce İnsan Önce İletişim
445,20
Eğitim Yazıları
435,75
100 TEMEL KELİLE VE DİMNE
153,00
Gezegenler
242,25
Tüm Yönleriyle Fizik Ders Kitapları
187,00
Modern Fizik
267,75
Otorite
224,00
Yürüyerek İstanbul
382,50
Akademik İngilizce Tic.& Elit.Yazışmalar
396,00
Oyunda Büyümek Çocuk Gelişimi Ve Eğitimine Sosyokültürel Bakış
204,00
Elektronik 1
1.062,50
Osmanlı Türkçesi
346,50
Coğrafya Eğitimi ve Arazi Çalışmaları
238,00
Ekolojik Koşullara Göre Tekirdağ İlinin Arazi Kabiliyet Sınıflandırması
1.035,00
Saygı
240,00
Java
864,00
Ramazanname
187,00
Molekül Fiziği ve Kuantum Kimyası
342,55
Historia
140,00
Doğal ve Beşeri Çevre Özellikleri Bakımından Kağızman İlçe Merkezi
386,75
Bel Ağrısı
351,00
Elektrik Devreleri Çözümlü Problemler
473,00
Şairi Kim Öldürdü?
85,00
Akademik Rusca Ticaret ve Elit Yazışmaları
378,00
Mina
126,00
Diş Hekimliğinde Enfeksiyonlar ve Akılcı Antibiyotik Kullanımı
382,50
Radyo Yönetimi
102,00
Bağlama Metodu (Kısa Sap Bağlama)
180,00
Devrim Çağı
467,50
Napoleon
178,50
Aydınlatma Tekniği
1.275,00
Aşkın Yedi Rengi
136,00
İneklerde İnfertilite
234,00
Leylifer
106,25
Türkiye Beşeri Coğrafyası
743,75
Kökler
136,00
Zile İlçesinin Beşeri ve Ekonomik Coğrafyası
391,00
Eskiçağ Medeniyetleri Tarihi
396,00
Teknokriptler
130,00
On Günde Küba
272,00
Toplam
0,00
   
 
 
 
 
     

Stretchıng İlkeleri Egzersiz Dağarcığı
Stretchıng İlkeleri Egzersiz Dağarcığı
ISBN: 978-605-133-541-4, Türkçe, 2013, 390 sayfa, (19x27 cm2), 1. hamur kağıt.
  • Yazar:Murat BİLGE (Dr. )
  • Liste Fiyatı : 800,00
  • 680,00
  • Ürün İndirim Oranı : % 15
  • İndirimli Fiyatı :680,00
    KAZANCINIZ :
  • Yayınevi :Nobel Yayın Dağıtım
  • Stok Durumu :
Satışta
Adet

Seviyesi ne olursa olsun harekete dayalı her sportif branş, ısınmaya ihtiyaç duyar. Isınmanın, antrenmanın esas devresine hazırlanmanın ve antrenman sonrası soğumanın vazgeçilmez bir unsuru olan "stretching" egzersizleri, performans amaçlı eğitmenlerin ayrıntılı olarak bilmesi gereken performans bileşenlerinden biridir. Farklı yaş grupları, farklı cinsiyetler, farklı fiziksel hazırbulunuşlukta olan gruplar aynı zamanda farklı amaçlar için de antrenman yapmaktadırlar. Bu yüzden performans amaçlı eğitmenler, "stretching" egzersizlerinin yelpazesini geliştirmeli ve çeşitlendirmelidir.

Bu kitap, "ısınma"yı önemseyen antrenörlere, öte yanda "ısınma"yı önemsemeyen antrenörlerin sporcularına "Stretching Egzersiz Dağarcığı" oluşturabilmek için hazırlanmıştır. Belirli bir seviyeye gelen sporcular, kendi vücutlarının ihtiyaçlarını çok iyi tespit edebilmektedirler. Bu aşamada sporcuların bireysel olarak ihtiyaç duydukları ısınma bölümündeki stretching egzersizlerini antrenörlerden beklemek çok gerçekçi olmayabilir.
 
Türkiye İş Bankası - Maximum Kart
TAKSİT TUTAR TOPLAM TUTAR
2 3 4
340 TL 680 TL
226.67 TL 680 TL
170 TL 680 TL
YORUMLARSize Yorumunuzu Yazın

Bu Ürünü Nasıl Buldunuz ?

YORUMLARA GÖZ ATIN
Yorum bulunmamaktadır
Lütfen resimdeki 3 karakterli yazıyı kutuya sırasıyla yazınız
Güvenlik Resmi
BENZER ÜRÜNLER
% 15
Sporda Çocuk Güvenliği ve Koruma Politikaları
ISBN: 978-625-3865-85-6 ,Türkçe, 2025, 278 sayfa, (16.5x24 cm2), 1. hamur kağıt.
360,00
306,00
% 15
Beden Eğitimi ve Spor Alanında Bilsem Öğretmeni El Kitabı
ISBN: 978-625-5964-82-3 ,Türkçe, 2025, 266 sayfa, (16x23.5 cm2), 1. hamur kağıt.
795,00
675,75
% 15
Beden Eğitimi ve Sporun Temelleri
ISBN: 978-625-3860-47-9,Türkçe,2024, 372 sayfa, ( 16,5x24 cm2), kitap kağıdı
450,00
382,50
% 15
Spor ve Rekreasyonel Spor Hizmetlerinde Kalite
ISBN: 978-625-3710-45-3 , Türkçe, 2023, 130 sayfa, (16,5x24,5), kitap kağıdı..
252,00
214,20
% 15
Özel Gereksinimli Bireyler İçin Uyarlanmış Beden Eğitimi ve Spor
ISBN: 978-625-8325-85-0, Türkçe, 2023, 426 sayfa, (16x23,5 cm2), kitap kağıdı.
650,00
552,50
% 15
Okul Yöneticilerinin Beden Eğitimi Dersine İlişkin Tutumlarının Bazı Değişkenlere Göre İncelenmesi
ISBN: 978-625-7363-81-5, Türkçe, 2021, 154 sayfa, (16x23,5 cm2), 1. hamur kağıt.
242,00
205,70
% 15
Beden Eğitimi ve Spor Öğretmenlerinin Teknolojik Pedagojik Alan Bilgisi Yeterliliklerinin Sınıf Yönetimi Davranışları Açısından
ISBN: 978-625-7358-91-0, Türkçe, 2021, 114 sayfa, (16x23,5), 1. hamur kağıt.
155,00
131,75
% 15
Spor Bilimlerinde Uygulamalı Dersler
ISBN: 978-625-7358-75-0, Türkçe, 2021, 664 sayfa, (16x23,5), 1. hamur kağıt.
588,00
499,80
% 15
Farklı Çevresel Koşullarda Egzersiz Fizyolojisi
ISBN: 978-625-7932-34-9, Türkçe, 2020, 112, sayfa, (16x23,5), 1. hamur kağıt.
201,00
170,85
% 15
İzotonik İçeceklerin Sporcularda Dayanıklılık Performansı Ve Toparlanma Seviyeleri Üzerine Etkileri
ISBN: 978-625-7358-65-1, Türkçe, 2021, 94 sayfa, (16x23,5 cm2), 1. hamur kağıt.
162,00
137,70
% 15
Sporcu Beslenmesi ve Egzersiz
ISBN: 978-625-406-790-7, Türkçe, 2021, 200 sayfa, (16x23,5 cm2), 1. hamur kağıt.
280,00
238,00
% 15
Hareket Eğitimi
ISBN: 978-605-241-545-0, Türkçe, 2019, 280 sayfa, (16x24 cm2), kitap kağıdı.
450,00
382,50
% 15
Sporcu Öğrenci Kimliği Oluşumunda Etkili Olan Faktörler
ISBN: 978-605-344-875-4, Türkçe, 2019, 103 sayfa, (16x24 cm2), kitap kağıdı.
120,00
102,00
% 15
Beden Eğitimi Öğretmenlerinin Mesleki Sosyalleşme Ve Psikolojik Sermaye Düzeyleri
ISBN: 978-605-344-743-6, Türkçe, 2018, 94 sayfa, (16x24cm2), kitap kağıdı.
130,00
110,50
% 10
Gölge Badminton ve Performans
ISBN: 978-975-247-567-0, Türkçe, 2018, 128 sayfa, (16x24 cm2), kitap kağıdı.
523,00
470,70