0

Sepetinizde 0 ürün bulunmaktadır.

Toplam
0,00
   
 
 
 
 
     

Postmenopozal Dönemde Rekreatif Yüzme Egzersizinin Psikososyal Etkisi
Postmenopozal Dönemde Rekreatif Yüzme Egzersizinin Psikososyal Etkisi
ISBN: 978-625-7363-40-2, Türkçe, 2021, 198 sayfa, (16x 23,5 cm2), 1. hamur kağıt.
  • Yazar:Gamze GÜNEY
  • Liste Fiyatı : 215,00
  • 182,75
  • Ürün İndirim Oranı : % 15
  • İndirimli Fiyatı :182,75
    KAZANCINIZ :
  • Yayınevi :Nobel Yayın Dağıtım
  • Stok Durumu :
Satışta
Adet
Kadının hayatında önemli bir yeri olan postmenopozal dönem; hormonal azalma sonucu ortaya çıkan ve üreme yeteneğinin kaybolduğu bir dönemdir. Bu hormonal azalmaya bağlı olarak kadınlarda bazı değişiklikler meydana gelmektedir. Örneğin; sıcak basması, gece terlemesi, kas ve eklem ağrısı, psikolojik olarak ise umutsuzluk, huzursuzluk, sinirlilik, baş ağrısı, mutluluk duygusunun azalması gibi semptomlar yaşamaktadırlar. Bu semptomlar kadın hayatını olumsuz yönde etkilemektedir. Bu dönemde grup eşliğinde yapılacak düzenli yüzme egzersizi hem psikolojik hem de zihninsel olarak kadınların formda kalması açısından büyük önem kazanmaktadır. Bu dönemdeki kadınların daha önce hiç spor yapmamış olsa bile menopoz döneminde mutlaka spora başlaması gerekmektedir. Spor; kadınların yaşam kalitelerini artırmalarına, enerji dengesi sağlayarak kilo kontrolünü sağlamalarına ve emosyonel olarak duygu durumlarıyla baş edebilmelerine yardımcı olacaktır.
Bu kitap; rekreatif bir aktivite olan yüzme egzersizlerinin, postmenopozal dönemdeki kadınların bu döneme özgü yaşadıkları sıkıntılarının azalmasında ve bu sıkıntılarla baş edebilmelerinde pozitif etkilerini vurgulamayı amaçlamaktadır. Bu çerçevede kitabın literatüre katkı sağlayarak topluma faydalı olması temennisiyle...
(M.E.)
Türkiye İş Bankası - Maximum Kart
TAKSİT TUTAR TOPLAM TUTAR
2 3 4
91.38 TL 183 TL
60.92 TL 183 TL
45.69 TL 183 TL
YORUMLARSize Yorumunuzu Yazın

Bu Ürünü Nasıl Buldunuz ?

YORUMLARA GÖZ ATIN
Yorum bulunmamaktadır
Lütfen resimdeki 3 karakterli yazıyı kutuya sırasıyla yazınız
Güvenlik Resmi
BENZER ÜRÜNLER
% 15
Kayropraktik
IS: 978-625-3710-26-2, Türkçe, 2023, 314 sayfa, (16x24 cm2),1. hamur kağıt.
230,00
195,50
% 15
Sağlık Yönetimi ve Güncel Yaklaşımlar
ISBN: 978-625-3979-85-0, Türkçe, 2023, 274 sayfa, (16,5x24 cm2), 1. hamur kağıt.
150,00
127,50
% 15
Mikroplastiklerden Nanoplastiklere Plastik Kirleticiler
ISBN: 978-625-3975-35-7, Türkçe ,2023, 302 sayfa, (16X24 cm2), 1. hamur kağıt.
480,00
408,00
% 16
Dijital Bağımlılıkla Mücadele Rehberi
ISBN: 9786256441804, Türkçe, 2023, 146 sayfa, (13,5x19,5 cm2), kitap kağıdı.
320,00
268,80
% 14
Tıp Öğretiminde Halk Sağlığı Dersleri
ISBN: 978-605-9594-99-8, Türkçe, 1. basım, Ocak 2023 , 440 sayfa, Editör: Dr. Nihat YAĞCI, (16x24 cm2), Lüks kitap kağıdı
630,00
541,80
% 14
Diş Hekimliği Öğretiminde Halk Sağlığı Dersleri
ISBN: 978-605-9594-98-1, Türkçe, 1. basım, Ocak 2023 , 420 sayfa, (16x24 cm2), Lüks kitap kağıdı
580,00
498,80
% 16
Current Tanı ve Tedavi İş ve Çevre Hekimliği
ISBN: 978-605-2829-01-1, Türkçe, 2022, 968 sayfa, (18.5x23.5 cm2), 1. hamur kağıt.
1.950,00
1.638,00
% 15
Yaşlı Sağlığı
ISBN: 978-625-417-274-8, Türkçe, 2022, 196 sayfa, (16,5x24 cm2), 1. hamur kağıt.
210,00
178,50
% 20
Tıp Kitabı
ISBN: 978-625-4493-90-4, Çeviri Editörü: Tufan GÖBEKÇİN, Renkli, 2022, 336 sayfa, (20x24), 1. hamur kuşe kağıt.
1.250,00
1.000,00
% 15
Aşı İletişimi
ISBN: 978-625-417-709-5, Türkçe, 2022, 440 sayfa, (16,5x24), 1. hamur kağıt.
420,00
357,00
% 15
Ayurveda
ISBN: 978-605-7048-85-1, Çeviri Editörü:S.Yavuz , 2022, 232 sayfa, (13,5x19,5), kitap kağıdı.
180,00
153,00
% 15
Postoperatif Ağrı Tedavisi Kılavuzu
ISBN: 978-625-7354-50-9, Türkçe, 2021, 64, sayfa, (11,5x18 cm2), kitap kağıdı.
150,00
127,50
% 15
Sorularla Corona
ISBN: 978-627354-84-4, Türkçe, 2021, 491, sayfa, (16x24 cm2), kitap kağıdı.
1.000,00
850,00
% 15
TELESAĞLIK Temel Başvuru Kitabı
ISBN: 978-625-4391-91-0, Türkçe, 2021, 688 , sayfa, (16x23,5cm2), 1. hamur kağıt.
600,00
510,00